LA MAISON YOGA-SEIGNOSSE

Studio de yoga et centre de retraite

le shala

nos classes

Notre yoga shala est un espace de 45m2 pouvant accueillir
confortablement 15 tapis après es le règlement Co-vid.

Son plafond haut voûté et ses poutres ainsi que la grande
porte coulissante, face au jardin zen, permet une ambiance
claire et lumineuse.

Profitez de notre jardin zen où vous pouvez rester pour
boire un verre et discuter avec les autres élèves après les
cours pendant les mois d'été.

Si vous souhaitez louer l'espace pour votre atelier ou
événement, contactez-nous à
theyogahouseseignosse@gmail.com

En tant qu'amoureux de tous les styles de yoga, je voulais
vraiment créer un studio qui montre la diversité de la
pratique.

Nous avons des cours pour les femmes pré et post-natales,
les enfants, le yoga aérien, le yoga Yin, le yoga Nidra, le
pranayama et les cours de méditation, le yoga Vinyasa, le Rocket yoga, Ashtanga et Hatha.

Consultez le calendrier ci-dessous et essayez autant de
classes et d'enseignants que possible pour trouver le style
de yoga qui vous convient.

Les clients de l'hôtel reçoivent un cours gratuit par jour.

 

horaire de cours

En raison des mesures de confinement actuelles, nous proposons un horaire de cours Zoom en ligne limité, la plupart des cours étant dispensés bilingues en français et en anglais. Si le temps le permet, des cours auront lieu dans le jardin, veuillez consulter notre site instagram @theyogahouse_seignosse pour des mises à jour hebdomadaires sur les cours en direct en plein air et les ateliers Zoom sur les événements spéciaux.

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Yoga sur la terrace.HEIC
 

ateliers

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Nicholas Bompar, le créateur de 'Le Souffle de Vie', est un chaman époustouflant qui a passé de nombreuses années à vivre en Amérique du Sud pour apprendre son métier, avant de développer sa propre technique profonde. Ses cérémonies respiratoires sont transformatrices et magiques vous
emmenant au plus profond de vous.

Contactez Nicholas au 0622694437 pour savoir quand aura lieu sa prochaine cérémonie.

Gabrielle Ducomble, la créatrice de 'Vibration of life' est un Kundalini et professeure du son de yoga .Ses puissantes sessions de mantra sont à ne pas manquer.

Gabrielle animera ses ateliers en 2021. Renseignez-vous pour
être mise sur la liste de diffusion de ses événements.

Helena Subijana, la créatrice de la «Maison de Veda», est spécialisée dans l'Ayurveda et les soins énergétiques.

 

Helena partagera ses connaissances avec nous l'année prochaine avec ses ateliers informatifs.

 

À venir 2021

 

formations d'enseignants

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30hr Inversion et Arm balance YACEP enseigné par Laura Helm en anglais avec traduction en français.

(aucune formation préalable des enseignants n'est nécessaire)

  • Améliorez votre pratique d'inversion et d'équilibre des bras.

  • Apprenez tous les composants nécessaires pour une pratique d'inversion réussie.

  • Apprenez des exercices et des techniques pour faire avancer rapidement votre pratique.

  • Augmentez votre confiance lorsque vous enseignez les équilibres et inversions des bras, y compris la mise en œuvre des exercices des partenaires et comment aider avec succès.

  • Apprenez le séquençage créatif afin de vous préparer, vous et vos élèves, à réussir lors de l'exécution de ces postures avancées.

 

À venir en 2021, envoyez un courriel à theyogahouseseignosse@gmail.com pour enregistrer votre intérêt.

Philosophie du yoga et anatomie subtile: 50hr

Diving Deeper - du vendredi 9 juillet au mercredi 14 juillet

 

Ce cours YACEP sera enseigné par Laura Helm (une hypnothérapeute RYT et transpersonnelle de 500 heures) et Xiao Lu (une YT de 450 heures, nutritionniste et massothérapeute) en anglais avec traduction en français.

 

Au cours de cette formation de 50 heures, vous plongerez profondément dans les enseignements traditionnels de la philosophie yogique et de l'anatomie subtile. Aucune formation préalable d'enseignant ou désir d'être enseignant n'est requis pour suivre ce cours, vous pouvez simplement l'utiliser comme un outil pour approfondir votre pratique personnelle.

 

À la fin de la formation, vous deviendrez plus conscient de votre corps énergétique au niveau intellectuel et physique. Je f vous êtes un professeur de yoga ce cours vous permettra d'intégrer avec confiance ces enseignements profonds dans vos leçons.

 

Ouvrir ces nouvelles portes vous apportera une nouvelle vision du monde et un esprit d'ouverture créative.

Laura Helm

Xiao Lu

Meet your teachers

Qu'est-ce que tu vas apprendre?

Hardcover Book

Philosophie du yoga

  • Origines du yoga - Qu'est-ce que le yoga?

  • Différentes voies du yoga

  • Les 3 Gunas

  • 7 étapes de conscience

  • Sutras de Patanjali  

  • Philosophie Vedanta

  • Upanishads

  • Krishnamurti

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Le corps énergétique

  • Les 5 Koshas

  • Les 5 Vayus

  • Les 3 Granthis

  • Les chakras

  • Pranayama

  • Kundalini

  • Mudras

  • Bandhas

Third Eye

Au-delà du yoga

  • Shat Kriyas

  • Les mantras

  • Lois de l'univers

  • Dieux / déesses

  • Cycle karmique

  • Géométrie sacrée

  • Enseignements modernes

  • Nutrition

Meditating

Exemple d'horaire quotidien

 

6h30 Asana, Pranayama, Méditation

8h30 PAUSE

9h - 11h Conference

PAUSE BRUNCH

13h - 14h30 Conférence

14h30 PAUSE

14h45 - 15h45 Conférence / atelier / thématisation

15h45 PAUSE

16h - 17h Conférence

17h - 18h30 Asana, Pranayama, Nidra / Yoga hypno / Chants

18h30 -18h45 Discussion en classe, questions…

Investissement

6 jours de formation 500 €

Déjeuner végétarien biologique et manuel inclus.

Certificat: crédits de formation continue de 50 heures de Yoga Alliance.

 

Besoin d'un logement?

Nous sommes en mesure d'accueillir 8 étudiants sur place à The Yoga House.

 

En arrivant la veille de la formation le jeudi 8 juillet et en séjournant 6 nuits, le prix sera de 480 € comprenant le petit déjeuner végétarien bio, (déjeuner prévu sur la formation) et le repas du soir.

 

Le transfert aéroport peut être disponible moyennant des frais supplémentaires, veuillez vous renseigner par e-mail à theyogahouseseignosse@gmail.com

 

Cliquez pour en savoir plus sur l'hébergement à The Yoga House ....

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