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LAURA HELM

Créatrice de The Yoga House, Laura est hypnothérapeute et professeure de yoga expérimentée. Ayant découvert le Yoga pour la première fois il y a 20 ans, ce n'est qu'au cours des 10 dernières années que Laura s'est engagée dans sa pratique. Elle enseigne le Vinyasa, le Hatha et le Flow Embodied au studio, s'attend à ce que ses cours soient forts, fluides, ludiques et pleins de grâce. Passionnée par le fait de permettre à ses élèves de se connecter à leur corps, de vider leur esprit et de se connecter avec leur propre professeur intérieur, elle guide ses élèves plus profondément à l'intérieur avec ses indices d'incarnation détaillés.

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CATHERINE DELCOUR

Après des années de pratique et la création du studio de yoga Gipsy Yogi à Liège en 2018, Catherine a complété sa formation en Yin Yoga avec le Studio YUJ à Paris début 2019. Elle a également suivi plusieurs modules de formation à l’Institut de Yoga Therapy d’Amsterdam, notamment en Yoga Nidra, et démarre une formation de conseiller en Ayurveda cette année.
Elle est particulièrement intéressée par les aspects thérapeutiques des pratiques transmises (Yin Yoga, Yoga Nidra, éléments de Yoga Therapy, de Mahavidia Yoga/Shaktisme, de pratiques chamaniques).

Ses cours sont doux et accessibles à tous les niveaux. Pour Catherine, le plus important est de pouvoir prendre le temps de revenir au centre, de se poser dans son corps, de se reconnecter à son souffle, à son cœur, à sa lumière et, peut-être, de sentir ses cellules pétiller. La douceur, la musique, la voix et la respiration sont au centre des sessions qu’elle guide.

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 LUCILE
FILLINGER

Lucile a complété sa formation en Hatha et Ashtanga Vinyasa en Inde à Goa, ainsi qu'en Fly High Yoga à Ubud à Bali, et plus récemment en Yin avec le Studio YUJ à Paris. Lucile enseigne le Fly High Yoga au studio, une pratique aérienne inspirée d'Iyengar, accessible à tous les niveaux. Il se pratique à l'aide d'une sangle suspendue, et permet aux élèves d'aller plus loin dans les postures de base, facilite les alignements et permet un accès plus aisé aux postures inversées. Pour Lucile, le plus important dans une classe est que chacun puisse se sentir bienvenu, se reconnecter à son corps et à sa respiration. Inspirez le positif et expirez le négatif.

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MARIE EMILE

Marie Emile pratique le yoga depuis l'âge de quinze ans, et se passionne pour le partage des effets positifs du yoga sur le corps pour répondre à des besoins spécifiques. Elle s'est spécialisée en yoga thérapeutique, en alignement postural (méthode Iyengar) et en yoga pour les futures / jeunes mamans, afin de pouvoir enseigner une pratique inclusive. Permettre à chacun de se connecter à son corps, en conscience et en légèreté et de s'amuser en approfondissant la pratique avec justesse et sécurité.

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XIAO LU

Qu'elle parle ou chante, sa voix vibrante nous transporte dans un voyage intérieur, puissant et doux. Voici comment Xiao vous apprend à prendre soin de vous, à être en harmonie.
Elle a grandi imprégnée des traditions chinoises et orientales qu'elle incorpore dans ses enseignements yogiques. Ses voyages en Indonésie, en Australie et en Inde ont inspiré ses cours de Yin, Nidra et Vinyasa. Ses instructions précises ainsi que sa touche énergétique améliorent les bienfaits de la pratique, en particulier dans le Yin Yoga. Nutritionniste, elle soutient la médecine naturelle. Elle transmet une philosophie transformatrice. Chaque classe recharge l'Esprit et le Corps, et vous laisse habilité, paisible et heureux.

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GABRIELLE
DU
COMBLE

Gabrielle nous rejoint en studio sur une base mensuelle et pour les sessions Kundalini et Kirtan. Partageant ses ateliers Vibration of Life vous invitant à explorer une pratique qui allie les bienfaits du yoga et la puissance du son. Ses ateliers vous emmènent dans un voyage à travers les sons et le silence dans un profond sentiment de sérénité, de vérité et de clarté. Réunissant ses passions de musique et de yoga, Gabrielle est chanteuse et compositrice de jazz depuis 15 ans, artiste signée avec trois albums sortis. En contact avec le monde spirituel depuis très jeune, elle a découvert le yoga et plus particulièrement le Kundalini Yoga il y a plus de 10 ans.